Metro, 12 çeşit ekmek sunuyor.
Subway, alt tarz sandviçler ve salatalar konusunda uzmanlaşmış bir restoran zinciridir. İlk mağaza Connecticut’taki Bridgeport’ta, Fred DeLuca adında 17 yaşındaki bir genç tarafından tıp fakültesi için para almaya çalışıyordu. Bugün, Subway restoranlarında 12 çeşit sandviç ekmeği var.
Düzenli Ekmekler
Metro restoranları, dokuz farklı türde 6 inç ve ayak boyu ekmek seçenekleri sunar. Dokuz tane buğday, doyurucu İtalyan, ballı yulaf, beyaz İtalyan, İtalyan ot ve peynir, Monterey çedarı, Parmesan organı, kavrulmuş sarımsak ve hamur mayası ekmeklerinden birini seçebilirsiniz. Dokuz tane buğday ekmeği ve ballı yulaf ekmeği, peynir içeren diğer ekmeklere sağlıklı alternatifler olarak pazarlanmaktadır.
Gözleme
Metro restoranları ayrıca normal 6 inçlik alt ekmekler için daha sağlıklı bir seçenek olarak yassı çubuklar da sunuyor. Restoran müşterileri, aynı fiyata bir sandviç ekmeği üzerinde normal ayak dipleri alabilirler. Müşteriler ayrıca kendi gözleme sandviçlerini de kızartırlar. Yassı çubuklar yağdan 40 da dahil olmak üzere 220 kalori içerir.
Mini Ekmekler
Metro restoranlarda çocuklar ve daha küçük bir sandviç tüketmek isteyenler için mini ekmekler sunulmaktadır. Mini ekmekler İtalyan ve buğdaydan geliyor ve 130 ile 140 kalori içeriyor. Mini sandviçler 4 inç uzunluğundadır.
hususlar
Daha sağlıklı bir sandviç arıyorsanız, Subway 6 g veya daha az yağ içeren sekiz farklı sandviç sunar. Bu sandviçler arasında peynirsiz jambon, fırınlanmış tavuk, kızartılmış sığır eti, Subway klüp, tatlı soğan teriyaki, hindi göğsü, hindi göğsü ve jambon ve Veggie Delite bulunur. Bu sandviçler gözleme üzerinde de servis edilebilir, ancak bazılarında 6 g'dan fazla yağ bulunur.
