Yemek yediklerini izlemeye çalıştığın için bütün düşkün sonbahar yemeklerini atlamak zorunda değilsin. Bu besleyici elma tarifleri, isteklerinizi azaltacaktır ve yolda kalmanıza yardımcı olacaktır.
Elmalı turta yulaf ezmeli kurabiye
Bu çiğneme yulaflı kurabiyeler servis başına 100'den az kaloriye sahiptir, böylece iki (veya üç!) Tamamen suçsuz olarak tadını çıkarabilirsiniz.
Amy'nin Sağlıklı Pişirme bölümünde tarifini al.
Yunan Yoğurtlu Elmalı Tarçınlı Ekmek
Kahvaltıda (veya gece yarısı atıştırmalıkları) bu tarçınlı ekmekden bir dilim alın.
Tarifi Kristine'in Mutfağında al.
İhtiyacınız olan araçlar: somun tavası (11 $, amazon.com)
Az Yağlı Elmalı Kek
En az bir dilim ılık elma keki olmadan bir sonbahar mevsimine gidemezsiniz.
Elmalı turta kadar kolay tarif al.
İhtiyacınız olan araçlar: springform pan (14 $, amazon.com)
Büyükbaba'nın Sağlıklı Elmalı Tarçınlı Krep
Bu elmalı tarçınlı krepler yataktan kalkmaya değer!
Lively Tablo'da tarifi alın.
İhtiyacınız olan araçlar: elektrikli ızgara (27 $, amazon.com)
Elma ve Soğan ile Bir Pan Domuz Pirzola
Yoğun bir hafta içi bu tek tava keki servis yapın.
The Chunky Chef'deki tarifleri alın.
İhtiyacınız olan araçlar: dökme demir tava (20 $, amazon.com)
Balkabagi çorbası
Bu lezzetli ve sağlıklı çorbayı yiyerek soğuk bir geceyi geçirmenin daha iyi bir yolu olamaz.
Reçete deuyu Kaplama'da alın.
İhtiyacınız olan araçlar: el blenderi (30 $, amazon.com)
İsveç elmalı turta
Konuklarınız bu lezzetli pastanın glutensiz, süt içermeyen ve kepekli tahıllarla üretildiğini asla bilemez.
Tarifi Texanerin'den al.
İhtiyacınız olan araçlar: pasta tavası (12 dolar, amazon.com)
Tarçınlı Elma Cipsi
Patates cipsi çantanızı bu kolay, ev yapımı elmalı cipslerin bir kısmı için alınız. Bir sonraki film gecen için mükemmel bir atıştırmalık.
Carrie's Experimental Kitchen'da tarifini al.
Fırında Nohut Elmalı Protein Barlar
Bir sonraki egzersizinizden sonra bu lezzetli ev yapımı protein barlarından birini (veya üçünü!) Alın. Bu tatlı dolu atıştırmalıkta tatlı dişiniz çok mutlu olacak.
The Big Man's World'deki tarifleri alın.
Brokoli Elma Salatası
Bu taze elma salatası, birkaç porsiyon sebzeyle gizlice girmenin en iyi yoludur.
Tarifi Classy'de tarif edin.
Bu Fikirleri Kaydet
Bu görüntüyü sabitleyerek bu sağlıklı elma tariflerini saklayın ve daha sağlıklı tarifler için Pinterest'te Country Living'i izleyin.
Tatlı Sabahları için Sonraki 12 Apple Muffin Tarifleri
