Yaz yemeğinize bazı sebzeler eklemek için eğlenceli yollar arıyorsanız, bu kabak tarifleri bunu başarmanıza yardımcı olacaktır - ve sonra bazıları. Bu yeşil tanrıçaları gösteriyi durduracak ana yemek olarak göstermek, bir sonraki mangalda onları lezzetli, unutulmaz bir taraf olarak görmek ya da onlara sağlıklı besinler vermek için onları çocuklarınızın tatlılarına gizlice sokmak isteyebilirsiniz ( söyle!), listemizde tasarıya uygun en az bir tarif bulacağınız hissine sahibiz. Daha önce kabak ile yemek pişirmek için çok zaman geçirmedin mi? Bir tedavi için buradasın. Bu supercharged yaz elyafı farklı şekillerde bolca pişirilip tadını çıkarabilir ve yazlık oyununuzu iyi yönde değiştirmek zorunda kalır. Chili lime mayo ile kabak börek gibi klasik tariflerden daha yeni modaya uygun seçeneklere (kahverengi tereyağlı krem peynir dondurmalı kabak bisküvi, kimseye?), Bu büyülü, yeşilden ya da elde edebileceğiniz çeşit çeşit lezzetlere şaşıracaksınız. sarı sebze Artık ürünü kullanmaya çalışıyorsanız, son dokunuş olarak kabak özelliğini de içeren birkaç eğlenceli seçenek ekledik: kavrulmuş kabaklı spagetti ve kabaklı balık tacos, sadece birkaç isim.
Fırında kabak cipsÇıtır çıtır, lezzetli ve taze bu cipsler, kızartılmış meslektaşlarına mükemmel bir alternatif. Daha sağlıklılar.
Tarifini Damn Delicious'tan alın.
Kabak Graten
Peynir ve ekmek kırıntılarıyla süslenmiş bu kabak grateninin şaşırtıcı bir sırrı var: Göründüğü kadar ağır değil.
Tarifi Coley Cooks'ta alın.
çikolatalı Kabaklı ekmek
Kabak ekmekten payımızı aldık ve denediğimiz tariflerin çoğunun içindeymiş olduğunu söylemek güvenli. Ancak çikolata yüklü olan bu, her yönüyle zengin ve çökmekte.
Jo Cooks'ta tarifini al.
Kabak Crust Pizza
Kabak severler, bu kabak pizzasını yiyene kadar yaşamadın. Hayallerinin karbonhidrat alternatifi.
Tarif Eleştirmeni tarifini alın.
Tarçınlı Girdap Kabak Ekmeği
Tarçın ve kabak tuhaf bir çift gibi görünebilir, ancak bu ekmekleri bu kadar lezzetli yapan da budur. Beklenmeyen ve cüretkar bir sonuç ve sonuç lezzetli bir sürpriz.
Tarifi Creme de la Crumb'den al.
Zoodles Marinara
Eğer klasik spagetti marinara yemeğinin hayranıysanız, bu kabakları beğenirseniz sevinirsiniz: Burada, erişte karşı konulmaz bir domates sosu ile kaplanır ve parmesan ile kaplanır.
Tarifimi Gimme Some Oven'da al.
Kabaklı Börek
Bu kabak börekleri çok iyidir, hepsine kendi başlarına hizmet etmek istersiniz. Ama onlar da bir garnitür kadar güzel çalışırlar.
Tarifi Coley Cooks'ta alın.
Kabak lazanya
Sırf erişte hazırladığınız için, büyükannenizin yaptığı gibi lazanyadan zevk alamayacağınız anlamına gelmez. Burada, kabak şeritleri geleneksel lazanya tabakalarının yerini alır - ancak peynirli, sos ve otlar kalır.
Jo Cooks'ta tarifini al.
Sağlıklı Kabak Kekler
İşte çocuklarınızı sebzeler ile tanıştırmak için harika bir yol. Kabak pratik olarak sağlıkla yemiş, yulaf dolgulu keklerde bir düşüncedir.
Tarifimi Gimme Some Oven'da al.
Kabuklu Gevrek Parmesan Sarımsaklı Tavuk
Artık kabak var - tam, kabak merkezli bir tarif için yeterli değil mi? Bu sarımsaklı tavuk kullanmak için mükemmel bir yoldur.
Tarif Eleştirmeni tarifini alın.
Çikolatalı Helva Kabak Ekmeği
Yaz kabak kremalı çikolata ve ufalanan helva eşleşir. Geleneksel kabak ekmeği bu beklenmedik almak için-ölmek için basit.
Tarifi Lion's Bread'de al.
Limonlu Haşhaşlı Kabak Ekmeği
Limon ve haşhaş uzun zamandan beri klasik bir kombinasyon oldu. Neden kabakları eğlencenin içine sokmuyorsun?
Tarifi Creme de la Crumb'den al.
Kabak Enchiladas
Bu düşük karbonhidratlı akşam yemeği tarifini denedikten sonra ekmeği bile kaçırmazsınız.
Tarifi Delish'te al.
Peynirli Kabak Tots
Bu ısırık büyüklüğündeki peynirli tostların kahvaltı tarafı veya akşam yemeği mezesi olarak çıkarılabilir.
Lil 'Luna'da tarifini al.
İhtiyacınız olan araçlar: paslanmaz çelik kepçe (12 $, amazon.com )
Jalapeño Popper Kabak Dolması
Yaz barbeküleriniz için peynirli mezelerin daha sağlıklı bir versiyonunu yapın.
Bezelye ve Boya kalemi de tarifi alın.
İhtiyacınız olan araçlar: maşa (15 $, amazon.com)
Kabak-Yulaflı Çikolatalı Kurabiye
Çocuklarınızın sebzeler yemesini ister misiniz? Geceleri tatlılarına biraz kabak sok.
Tarifi Classy'de tarif edin.
İhtiyacınız olan araçlar: çelik soğutma rafı (10 $, williams-sonoma.com)
Kabuklu Kabak Quice
Bu dört bileşenli kişiyi tüm yaz brunchlarında servis edin ve birçok mutlu konuk için hazırlanın.
Bir Treats Affair de tarifini alın.
İhtiyacınız olan araçlar: Kiş yemeği (20 dolar, target.com )
Baharatlı Asya Kabağı Erişte
Bu "erişte" tabağının en iyi kısmı (bademli tereyağı sosu ile doldurulmuş), sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir, hızlı ve sağlıklı bir yemek yapmak istiyorsanız idealdir.
Gerçek Gıda Diyetisyenleri tarifini alın.
İhtiyacınız olan araçlar: karıştırma kabı seti (12 dolar, bedbathandbeyond.com)
Peynirli kabak pirinç
Bu lezzetli garnitür ile ailenizdeki bazı ekstra sebzeleri saklayın. Bahse girerim kocanız bile kabak doludur!
Tarif Eleştirmeni tarifini alın.
İhtiyacınız olan araçlar: 2-quart tencere (27 $, amazon.com)
Hindi köfte kabak erişte
"Zoodles" ve yağsız hindi köfte bu spagetti için daha sağlıklı (ama kadar lezzetli!) Bir alternatif yapar.
İhtiyacınız olan araçlar: spiralizer (25 $, williams-sonoma.com)
Kabak kek
Bu aşırı duygusal keklerin dolgun iyiliğinde saklanmış kabak olduğunu asla tahmin edemezsiniz.
Crazy For Crust'te tarifini alın .
İhtiyacınız olan araçlar: elektrikli el mikseri ($ 20, walmart.com)
Sote Biberli Makarna, Kabak ve Füme Mozzarella
Bu taze makarna tabağı spagetti gecesinde ilkbaharda bir büküm geçiriyor.
İhtiyacınız olan araçlar: paslanmaz çelik süzgeç (12 $, amazon.com)
Domatesli Makarna, Kabak ve Pesto
Bu yazlık tarif, hafif ve lezzetli bir makarna tabağı yaratan klasik İtalyan renklerini ve lezzetlerini içerir.
İhtiyacınız olan araçlar: makarna sunucusu (7 $, amazon.com)
Buffalo Chicken Kabak Tekneler
Sadece yarım saat ve dört basit malzemeyle, bu lezzetli kabak teknelerini öğütülmüş bufalo tavuğu ile doldurup peynirle doldurun.
Yemek tarifini alın .
İhtiyacınız olan araçlar: yapışmaz pişirme kabı (20 $, amazon.com)
Çıtır kabak şeritler
Bu kızartma alternatifi yazın en güzel sebzesini sergiliyor.
Fırında Parmesan Kabuğu Yuvarları
Daha sağlıklı bir patates cipsi alternatifi olan bu peynirli fırında pişmiş Parmesan kabak turları, gerçek anlaşma kadar iyidir.
Beş Kalp Evinden tarif al .
Elmalı kabak kekler
Sebzelerinizi kahvaltıda bu elmalı kabak kekleriyle yiyin.
İki Peas & Pod'da tarifi alın .
Romantik Tarih Geceleri İçin İki Kişilik Akşam Yemeği Fikirleri
