Güne bu kolay kahvaltı fikirleri ile atlamak.
Sebze Yüklü Kahvaltı Güveç
Bu besleyici kahvaltı güvecinin en iyi yanı, ne kadar özelleştirilebilir olduğudur - elinizde ne olursa olsun sebzeleri kullanabilirsiniz. Artı, vaktinden önce hazırlayabilir ve zaman kazanmak için sabahları pişirebilirsiniz!
Tarifi Little Spice Jar'dan alın .
Fıstık Ezmesi Muz Ekmeği Granola
Bu lezzetli granolayı bir haftaya kadar hava geçirmez bir kapta yapın ve saklayın.
Muz ve Çikolatalı Fırında Yulaf Ezmesi Bardakları
Bu sağlıklı "kekler", muz ekmeği ya da kahvaltı çerezi gibi tadı; Özel bir sabah muamelesi için bir tutam çikolata parçasını ekleyin.
Tarif alın Kendinizi Skinny Organize .
Tatlı Patates Kahvaltı Burrito
Bazen sadece bir börek istersiniz. Bu sebzeli paketlenmiş sargılar, özellikle de salsa ile servis edilirken, suçluluk duymadan tüm lezzetli tatlara sahiptir.
Kimin Cravings tarifini alın .
Hindistan Cevizli Akçaağaç-Narenciye Salatası
Biraz daha C Vitamini kullanabileceğini mi düşünüyorsun? Bu basit narenciye salatasından başka yere bakma.
Spagetti Squash Hash Browns
Bu nişastalı patatesleri hendekleyin ve karma kahverengi yerine spagetti kabağı kullanın! Peyniri dışarıda bırakarak ve onu Yunan yoğurtuyla değiştirerek daha da sağlıklı hale getirin.
Tarifi B.Britnell'den al .
Kavrulmuş Pancar, Bebek Lahana ve Brie Kiş
Aşırı duygusal brie bu kişiyi gerçekten tanrısallaştırır - buna bir sonraki Pazar brunch'ınızda aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte hizmet edin.
Half Baked Harvest tarifini alın .
Muzlu ve Bademli Tereyağlı Tost
Bu on-the-go yemek bir şampiyon gibi günü almaya yardımcı olacaktır: Bir parça tost ve badem tereyağı ve muz üzerine kazık, sonra chia tohumu ve bitter çikolata ile üst.
Vegan Garden'da tarifleri al .
Vanilya Fasulyesi ve Yabanmersini Chia Tohum Pudingi
Bu chia tohumlu puding, yoğun sabahlar için mükemmel kolay kahvaltıdır.
Tarifi Sağlıklı Aile Evinden alın .
Kale, Kırmızı Biber ve Keçi Peyniri Frittata
Etli keçi peyniri bu lezzetli frittatadaki lahana ve kırmızı biber için mükemmel bir tamamlayıcıdır.
Tarifi Aggie'nin Mutfağında al .
Kızarmış Hindistan Cevizi Yulaf lapası
Püresi bir geri dönüş yapıyor! Soğuk bir günde sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı için bu süt içermeyen sürümü deneyin.
Bu Tarifi Yum Yumurtasından alın .
Ev yapımı tahıllı, meyveli atıştırmalık
Granola barlar, siz kendiniz yaparken daha da lezzetli olur; önceden bir parti hazırlayın ve kapıya çıkmadan önce bir tane alın.
Tarif ne Gaby Yemek de alın .
Elma ve Adaçayı Tatlı Patates Hash
Bu tarif sadece birkaç bileşen gerektirir, fakat lezzet bölümünde büyük miktarda ürün sunar.
Sadece Taylor Blog'da tarifini alın .
Quinoa Kahvaltı Tabağı ile Kale Pesto
Besin dolu bu kahvaltı çanağını bir araya getirin ve günü fethetmeye hazır olun.
Simply Quinoa'da tarifini alın .
Fırında Meyveli Yulaflı Tart
Bu küçük yenilebilir kaseler, yulaf ezmesi ve krema badem yağı ile birlikte tutulan Rice Krispies tahıllarından yapılır. Kaseleri kalın yoğurt ve üstü meyvelerle doldurun ve şimdiye kadarki en şirin ve sağlıklı kahvaltınızı yapın.
Tarifi Chelsea'nin Messy Apron'undan alın .
Haşlanmış Yumurta Avokado Tostu
Avokado tostunu kim sevmez? Haşlanmış yumurta ve taze domates ekleyin, sizin için iyi ve basit bir kahvaltı tabağı hazırlayın.
Tarifi Pinch of Yum'dan al .
Şeftali Pastası Smoothie Kase
Bu "şeftalili turta" aslında sizin için iyidir! Size büyükannenizin klasik turtasını hatırlatan tüm lezzetleri ve proteinleri içerir.
Spoonful of Flavor'da tarifini alın .
Tost Yolunu Daha Heyecan Verecek 12 Yol
